2011-05-16から1日間の記事一覧

鈴蘭完走

完走しました。御岳をバックに。サイコーに気持ちよく走れました。1回だけ10分位スタックしていました・・・結果は・・・100番以内に入れたことで、もう満足!腕上がりも、息上がりもほとんどなく、ダンベル持っての走り込みの成果がでた気がする。あとはス…

鈴蘭下見中

今回の案内役はJNCC癒し系AAライダーの、鈴木健二さん、星野恭平さん。とっても勉強になりました。3時間位歩きました。登山て楽しいですね。