豊橋市内某所にて、1年越しに提案していた工事を完成させた！こういう達成感はがあるから、辛い仕事もやり遂げられる。

趣味はウォーキングと読書です。今夜は、ランニングとウォーキングの両方を実施。あぁ、なんかすごい幸せを感じた。ちなみにモーターサイクルは趣味とはちょっと違う。ライフワークでしょうか？さて、2月から読み始めた北方・水滸伝。全19巻読破！と言いたい…

イナベ行きたかったが雨ですななので仕事〜昨日、今日とで、事務処理、資料作り、図面作りを行うが、その時間は延べ16時間。連続・集中してやっているので高効率だが、この仕事を細切れに平日に行っていたら・・・1.5倍位時間使う感じ。というか、現場、会議…

イナベ行きたかったが雨ですななので仕事〜夜の雨の中ランニング。24時過ぎに走りだすが、不審者だな、俺。週3〜4日は走るようにしている。距離にして4km〜5km位。休み癖ついちゃうから、雨でも走る。そしたら風邪ひいた・・・レース時の腕あがり防止目的で…

鈴蘭のラップチャート分析の結果、自分にはスピードが絶対的に不足していることを改めて認識よって、スピードを身につけるべく、本日会社をさぼって作手の山にトレーニングに行ってきた。いざ作手へ！来月の爺ヶ岳もスピードを求められる。ガレヒルクライム…

JNCC鈴蘭のラップチャートを分析してみた。http://www.jncc.jp/_userdata/11wlb/11wlb_lap_comp.pdf7ページ目のR6404週目に33分、5週目に25分かかっている。平均ラップは17分〜19分位4週目はスタック、5週目は給油&ハンドルガード修理によるタイムロス。総走…

奇跡的に筋肉痛ゼロ！洗車に2時間かかりました〜！

完走しました。御岳をバックに。サイコーに気持ちよく走れました。1回だけ10分位スタックしていました・・・結果は・・・100番以内に入れたことで、もう満足！腕上がりも、息上がりもほとんどなく、ダンベル持っての走り込みの成果がでた気がする。あとはス…

今回の案内役はJNCC癒し系AAライダーの、鈴木健二さん、星野恭平さん。とっても勉強になりました。3時間位歩きました。登山て楽しいですね。

GW2日目の今日は仕事。帰宅後、ついにダメ人間から脱却した?!いつもディーラー任せであったスタッドレスタイヤの入れ替え作業、ついに自分でやりました。※ハイエース以外は自分でやっていたぞインパクトレンチ買ったからねー。ラクチンラクチン！緩め作業と…

ZX-6Rをかっ飛ばし、プラザ阪下まで応援に行ってきました。