今日は朝一から河原！15分を2本60分を1本90分、32km、2コケ15分はスプリント的な練習60分はエンデューロ実践を想定した耐久練習とはいうが、最初は30分を目標に走行！結果的に60分までがんばった！最後はガス欠で中州上でストップ・・・練習後は洗車トレール…

寝坊のため午後から1時間ほど練習〜！！